お客様の声

自分と向き合うためだけにセッション時間をもらえる（使ってもらえる）と思うと、それ自体が贅沢で貴重な体験。時に普段聞かれることのない質問を投げかけられるので、思考を巡らせて自身の言葉でその時々の答えを見つけていくというサイクルを通して、自身の意識的な言動やその元となる価値観が、どんな経験によって形成されてきたのか、点と点が繋がった感覚を持てて嬉しい発見だった。

⒉受ける前と受けた後で変化はありましたか？
itoさんから感情を問われる場面があり、それは自身にとってどんな感情になることなのか、他人からどう思われるかという観点を取り払って、自身の気持ちの動きにもっと目を向けてみようという変化があった。

⒈コーチングを受けての感想をお願いいたします。
普段はなかなか自分自身と向き合う時間はないし、itoさんとお話ししながら思い出すこともあったので、１人で考えるよりも自身について気付かされることが多かったように思います。
また、itoさんの実体験を交えたお話を聞くことができたので、コーチングとは何かと言うことが理解しやすかったです。

⒉受ける前と受けた後で変化はありましたか？
自分の考えを言葉にすることで、それを実現したいという気持ちになりました。

⒈コーチングを受けての感想をお願いいたします。
人は変わりたくないという気持ちが殆どの人の根底にあり、新しい行動をしようとも根底にある価値観でその行動を妨げていることがわかりました。
その根底の価値観を知り、向き合い、どのようにしていけば未来の自分を幸せにすることができるのかを教えていただけたと思います。

⒉受ける前と受けた後で変化はありましたか？
ありたい姿はザックリと持っていて、どう行動すべきか考え実施していました。１人で整理して行動に移せなかったり移してもそれが正しいのか、また同じことを繰り返しているのではないか等、自問自答していました。itoさんと一緒に自分の価値観を整理して掘り下げることにより、どうしていくことが自分の幸せなのかを知ることができました。背中をポンポンとされたように感じ、その気持ちを持続できるようにしていきたいと思います。