こんにちは、itoです。
突然ですが、あなたは『自己紹介』にどんなイメージを抱きますか？
新しいクラス、新しい職場、初めて参加するコミュニティ（ママさんだと保育園の懇談会とかもありますね）・・・
様々な場で自己紹介を求められることはありますよね。
ウキウキワクワク☆？
ドキドキソワソワ？
ハッピー？？
どんより？？
私の話で恐縮ですが、私は長年自己紹介がとーっても苦手だったんです。
「はい。では自己紹介してもらいますね」
・・・
（ぎゃー来たか
そんな感じ できれば避けたいことでした。
それでも始まってしまう自己紹介。
順番が近づいてくるごとに、鼓動が速くなり、呼吸も浅くなり・・・
順番的に、前にその場をドッカンドッカン沸かせる人がいると、すごいなぁ〜といつも憧れると同時に、（そのあとやりづらいんですけど〜）なんて思ったりして。
より一層ドキドキが加速！
まぁ、今も得意とは言い難いのですが。。
でも私は自己紹介が好きになりました
なぜかといえば、自己紹介は『出会った人を少しでも深く知ることができる場』だと今は思っているから。
外見から得られる情報だけでなく、どんな言葉を選ぶのか、どんなことに興味があるのかを、知ることができるチャンスだと感じているので、そんな場が好きなんです。
出会い。
人生で出会える人の人数って聞いたことがありますか？
- なんらかの接点を持つ人 ３０,０００人
- 同じ学校・職場、近所という近い関係になる人 ３、０００人
- 親しい会話ができる人 ３００人
- 友達と呼べる人 ３０人
- 親友と呼べる人 ３人
※上記は人生80年計算の場合での統計だそうです。
こう見ると、出会いってとーっても貴重なんですね！
もはや奇跡
そんなわけで、ちょっと苦手な自己紹介の場でも、今はお話を聞くのを楽しんでいるし、できる限り自分のことも知ってもらえるように話しています。
でも、以前は楽しむ余裕なんてありませんでした。
自分がどう思われるか？
そればかり気にしていたんです。
つまらない自分。何もない自分。
そんな自分を見透かされないようにしたい！そんな思いに溢れていました。
自分には何にもない、と思っていたから、自己紹介が怖かったんです。
もしかしたらあなたも『自分には何もない』と思ったことはありませんか？
確固たる肩書きがある。お仕事で特別な実績を上げている。長年継続しているキラキラした趣味がある。などなど。
誰もが称賛してくれるであろう何かを持っていなければ、自分には価値がないと思っていたりしませんか？？
過去の自分にはちょっときつい言葉だと思うけれど。。。言っちゃいます！
まぼろし〜〜〜（いきなりあのお方が降臨なすった・笑）
何が幻かというと、『“誰もが”価値を感じる』というところ。
そんなものがあるはずがないんですよね。
なぜかというと、人それぞれに嫌いな食べ物があったり、好きな食べ物があったり。
クラシックが好きな人がいたり、演歌が好きな人がいたり。
お化け屋敷が苦手な人がいたり、ジェットコースターが好きな人がいたり。
みんなみんな「いいね」と思うことは違うんです。
それなのに私は、その幻と長年戦っていたんですね
誰もが価値を感じることを狙わなきゃ！なんて思っていたから、とてつもない壁が目の前にそびえたってしまいますよね
そして、そんな高いたっか〜〜〜い壁、越えられるはずもないのに、それができなかった自分を悔やむ。
その繰り返し
本当は何よりも向き合う必要があったのは、自分自身に「いいね」できていない自分。
自分が信じていた「誰もが価値を感じる自分にならねばならない」という思い込みだったんです。
「ねばならない」は自分の外側との比較で自分自身が作り上げたもの。
「ねばならない」と感じているものに、実は自分の「したい」が隠れている場合も多いのですが、「ねばならない」が出てきて苦しくなったら、「本当にそうかな？」と立ち止まろう！
その時の立ち止まりは、成長をストップするためのものじゃない。
ジャンプするためにめちゃくちゃ踏み込んでいる瞬間です！！！
現に私は、立ち止まって、じっくり自分と向き合ったことで、パーンと見える世界が変わりましたょ
高くジャンプして見た世界は、今まで見たことがない世界でした。とても抽象的な例えなのですが。
でも、確実に幸せに向かっていきました
「本当にそうかな？」「今信じていることよりも、自分が大切にしたいことはないかな？」と問い、自分の心を掘り出そう
きっときっと自分の幸せが積み上がる毎日へシフトしていけます！！！
読んでいただきありがとうございました