Ray4｜自分との関係を整える– category –

自分を責めるのがクセになっていた頃の私は、いつも“誰かの正解”を探していました。
でも、本当に必要だったのは「自分をどう見ているか」という視点だったのかもしれません。
このカテゴリでは、自分の見方を整えていくための気づきや、心の切り替えのプロセスを、実体験とともにお届けします。