Ray2｜心の扱い方を学ぶ– category –
感情はなくせるものではないけれど、「どう扱うか」は練習していける。
イライラをぶつけるのではなく、溜め込むでもなく、少しずつ扱えるようになった私の体験を通して、EQ（感情知性）を育てるヒントをお届けします。
自分の感情にも、人の感情にも、もう少しやさしく寄り添いたい方へ。
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