ito(いと)– Author –

子育てと仕事の両立に追われ、周りからは「よくやっている」と言われながらも、心の中では「これでいいのかな…？」と感じる日々が続いていました。時間に追われる生活の中で、いつの間にか自分の感情や本当の望みが見えなくなっていたのです。

秘書として培った「限られた時間で成果を出す技術」を活かし、心と脳の仕組みを学び実践する中で、自分自身と向き合う時間を少しずつ作り始めました。

その過程で気づいたのは、私たちの心の奥底には、他者からの評価ではなく、自分自身が本当に望む光が隠れているということ。その光に気づき、霧が晴れていくにつれて、自分で自分の人生を選び直せるようになりました。

今は、【カウンセリング×コーチング】の独自メソッドで、同じように「もっと頑張らなきゃ」とモヤモヤした日々を送るお母さんたちの心に寄り添い、内なる光を見つけ出すサポートをしています。

"自分らしい人生"は、いつからでもリスタートできるもの。理論だけでなく、リアルな子育てと仕事の両立経験から、あなたの「次の一歩」をサポートします☆

活動理念等については、こちらからご覧ください。